FrisklivssentralenFrisklivssentralen (FLS) er ein kommunal førebyggjande helseteneste og tilbyr hjelp til endring og meistring av levevanar. Frisklivssentralen gir strukturert oppfylgjing primært gjennom helsesamtale, tilbod om fysisk aktivitet, kosthaldsendring og snus- og røykeslutt.Alt kommunalt helsepersonell + NAV-tilsette kan henvise brukarar til Frisklivssentralen. Men ein kan også ta direkte kontakt med sentralen sjølv.Frisklivsresepten gir tilgang til 12 veker rettleiing og oppfylgjingstiltak innan fysisk aktivitet, kosthald og tobakk, og er eit lågterskeltilbod for alle aldersgrupper.Frisklivssentralen har også ein del gruppetilbod av ulike slag. Deltakelse på gruppetilbod stiller ikkje krav om at ein lyt ha ein frisklivsresept.Frisklivssentralen tilbyr individuell treningsrettleiing på Ryfoss treningssenter. Treningskort pris: 300kr for 3 måneder. Manglende innlevering av treningskort: 200kr i gebyr. Balansetrening Tid: Torsdagar kl 14.00Stad: Fysiorommet på Vangsheimen Instruktør: Frisklivsrettleiar Sterk og stødig Tid: Tysdagar kl. 14.00Stad: Øye samfunshusAnsvarleg: FrisklivsrettleiarOppstart på Åsvangs samfunnshus 10. februar 2025. Tid: Måndag kl. 14.00 Stad: Øye samfunnshusAnsvarleg: Frisklivsrettleiar Balansetrening/gågruppe Ryfoss Gågruppe: Tid: 10.30 Stad: Utanfor Ryfoss treningssenter Ansvarleg: Gudrun og Margrete Balanse- og styrketrening: Tid: 11.30Stad: Ryfoss treningssenter Ansvarleg: Gudrun og Margrete Gudrun Gustavsen: 99 71 43 72 Finn du noko av interesse? Noko du saknar av tilbod? Ta kontakt med oss! Sist endra 25.03.2025 14.19